Libros de Autoayuda 970 resultados

Wright, Janet

Blume

Siga las claras instrucciones paso a paso para potenciar una energía duradera, independientemente de su edad, condición física o estilo de vida. Descubra las rutinas de ejercicios que ese ajustan a su vida cotidiana, entre las que se incluyen prácticas al levantarse de la cama, rutinas reconstituyentes para el mediodía u otras estimulantes antes de salir por la noche. Descubra ...

Selby, Anna

Blume

Siga las sencillas instrucciones paso a paso de los ejercicios y alivie el estrés de forma rápida y eficaz. ¡No importa la edad, la experiencia o la condición física! Ejercicios relajantes adaptados a cualquier momento del día: para desentumecerse al levantarse. revitalizarse a media tarde o destensarse por la noche. Descubra cómo reducir la tensión esté donde esté, ya sea en l...

Percy,Allan

Debolsillo

Los optimistas poseen un blindaje especial que los protege contra las dificultades: con la serenidad que proporciona una inmersión en el silencio del océano, quien piensa en positivo es capaz de actuar al margen del desánimo y de encontrar soluciones en aguas revueltas. Este libro explica cómo adquirir ese blindaje, la escafandra del optimista, además de procurar al lector un «...

Astilleros, Anne / Vinuesa Martínez, Victoria

Atrevete a Ser Feliz

Astilleros, Anne

Atrevete a Ser Feliz

Astilleros, Anne

Atrevete a Ser Feliz

Astilleros, Anne

Atrevete a Ser Feliz

W.dyer,Wayne

Debolsillo

Con Tus zonas mágicas el lector accederá al milagro cotidiano de aproximarse a la perfección. ¿Solo existe la realidad tangible, la que reconocemos por nuestros sentidos? ¿No existirá también una realidad «subyacente», sin desarrollar en la mayoría de los seres, pero que daría a estos un ilimitado poder para realizar sus vidas con plenitud?Wayne W. Dyer afirma que sí. Afirm...

Astilleros, Anne / Vinuesa Martínez, Victoria

Atrevete a Ser Feliz

Rojas Marcos, Luis

Espasa

Se dice que "unos nacen con estrella y otros, estrellados". ¿Qué determina que unas personas sobrevivan y otras terminen vencidas por la propia vida? Ante las adversidades que ponen a prueba nuestro equilibrio físico y emocional, que amenazan el sentido de futuro o la misma supervivencia, necesitamos mecanismos para resistir. Las conexiones afectivas, las f...

Gálligo Estévez, Fernando

Piramide

Este libro que tienes ahora en tus manos puede ser de gran ayuda para ti o cualquier persona de tu entorno, especialmente si es joven y sufre maltrato en su pareja. Se pueden corregir mitos e ideas erróneas que aún hoy existen sobre la denominada violencia de género y descubrir las principales señales de alarma cuando empieza una relación de maltrato que puede tener graves cons...

Percy,Allan

Debolsillo

Este libro práctico reúne 99 máximas del genio alemán y su aplicación práctica a todos los entornos y situaciones del día a día. Tanto para el mundo de la empresa como para el ámbito personal, la filosofía de Nietzsche es altamente efectiva para hallar salida a cualquier encrucijada. Cada capítulo se abre con un aforismo, seguido de una interpretación en clave práctica de Allan...

Katie,Byron

Books4Pocket

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Ama...

Moody,Raymond A.

Edaf

El libro del Dr. Raymond Moody "La vida después de la vida," salió en 1975 causando un gran revuelo. En esta obra Moody recoge una serie de relatos de las personas que superaron la muerte clínica. Los relatos de algunos de sus conocidos le incitaron a internarse en el problema del proceso de la muerte. Cuando comenzó a recolectar datos, vio que existían numerosas personas que d...

Robinson,Sir Ken / Aronica,Lou

Grijalbo

El mundo cambia a una velocidad vertiginosa. Es imposible adivinar cómo viviremos en el futuro: lo único que sabemos es que hará falta mucha imaginación y creatividad para transformarnos y afrontar los nuevos retos. Descubrir el Elemento es recuperar capacidades sorprendentes en nuestro interior, y desarrollarlo dará un giro radical no sólo a tu entorno laboral, sino también a ...

Sonia Vaccaro - Consuelo Barea Payueta

Ddb Desclee de Brower

El “pretendido síndrome de alienación parental”, tal como lo ha denominado la Asociación de Psicología Americana (APA), “SAP” por sus siglas en castellano, y la ideología que lo sustenta, son un constructo pseudo-científico que ha sido utilizado, desde su creación en Estados Unidos en 1985, en el ámbito de la justicia y en las causas de divorcio en las que s...

Santandreu, Rafael

Integral

Gracias a los estudiosos de la mente de todos los tiempos, sabemos que una vida plena, emocionante, inmensamente gratificante es posible. Todos podemos conseguirla. Prácticamente, desde cualquier posición desde la que arranquemos, más o menos afortunada, podemos colmarnos de felicidad. Difícil de creer Lo sé. A veces, nos resistimos tanto a verlo... Por eso necesitamos que nos ...

Bosqued Lorente, Marisa

Paidos

Superwoman responde con soluciones prácticas a los situaciones problemáticas que habitualmente generan estrés en la mujer. Una herramienta imprescindible para toda mujer. Incluye cuestionarios con los que el lector podrá evaluar eficazmente en qué medida cada uno de los aspectos vitales de su vida le resulta o no problemático, así como la forma práctica de abordar su solución. ...

Rojas Marcos Sanchez, Laura

Santillana (Zubia)

Green, Shelley / Flemons, Douglas

Paidos

Campayo,Ramon

Edaf

Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acceder a un método eficaz y disponer de un guía experto. Ramón Campayo, campeón mundial de memorización y lectura rápida- con varios récords mundiales en su haber- y avalado por una amplia experiencia didáctica, nos propone este libro que es la obra más completa nunca pub...

Castro Puig, Mercè

Integral

"De la muerte se habla poco y de la muerte de un hijo mucho menos, pero los padres y las madres que hemos pasado por el horror de ver morir a un hijo necesitamos, desesperadamente, expresar nuestros sentimientos. Es, creo, una necesidad vital que nos aleja de la locura y nos ayuda a encontrar, de nuevo, sentido a la vida. Porque, aunque parezca mentira, es posible renacer despu...

Carrión, Salvador

Corona Borealis

La autoestima es esencial para el equilibrio y la salud, tanto física como mental, imprescindible para alcanzar cualquier meta que te propongas en la vida, y además es la clave para conseguir el éxito que mereces como ser humano. En este libro encontrarás técnicas especialmente diseñadas para aumentar progresivamente tu conciencia y tu efectividad personal. Autoestima100x100 te...

Joaquín Lorente

Planeta

« ¿Necesitas un gran reto? Toma nota: todo puede hacerse mejor.». Piensa, es gratis es un potente despertador y animador del cerebro de personas, grupos y empresas, porque frase tras frase ofrece una avalancha de conceptos que excitan, animan y persuaden de la inmensa capacidad y poder de nuestra mente. Sus principios, tremendamente prácticos y aplicables al instante, abren ca...

Aguado Romo, Roberto

Piramide

¿Has tenido alguna vez una crisis de ansiedad?, ¿sabes qué es un ataque de pánico?, ¿alguna vez has sentido tu corazón ir tan deprisa que parece que quiere escapar y huye de un enemigo que está ahí, dentro de ti? Si lo has vivido, te habrás dado cuenta de que en ese momento todas tus alarmas se disparan. Sin duda es el paradigma de la amenaza, en el que habita con toda intensi...

Azzopardi, Gilles

De Vecchi

.Descubre tus talentos ocultos y los medios para triunfar. .Mejora tu autoestima y tus relaciones con los demás. .Aprende a elegir bien para destacar en tu trabajo. ...

Pallares Molins, Enrique

Mensajero

Manual de estrategias, técnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser manejado por ella. Aborda de forma práctica, con abundantes ´preguntas y respuestas´ aclaratorias, lo relativo a la relajación, visualización, exposición a lo temido, se ...

Johnson, Spencer

Empresa Activa

Saber aprovechar los malos y buenos momentos de la vida Con el mismo estilo del libro de empresa de mayor éxito de todos los tiempos (¿Quién se ha llevado mi queso?), Cimas y valles es la historia de un joven que vive infeliz en un valle hasta que conoce ...

Isaacson, Rupert

Urano

Breton, Philippe

Paidos