Libros de Autoayuda 970 resultados

Manuel Valdes Miyar

Latinbook

Nicon,Luc

Icaria

Soler Sala, Josep

Gaia Ediciones

Descubre la relación que guarda tu Ser interior con el personaje que encarnas. La numerología del Ser es una sabiduría que conjuga arte y ciencia con el fin de enfocar con claridad las claves esenciales del propósito de vida de cada persona. Mediante la información que contiene la fecha de nacimiento podemos establecer la relación que hay entre el Ser o alma que somos y el per...

Núñez Madrid, Dolores

Diquesi Ediciones

¡Enhorabuena!Tu solicitud para entrar en Almagesto ha sido aceptada.Se trata de una institución a la que muy pocos tienen la fortuna de acudir. Si eres de las personas que se crecen ante los retos, entre estos muros está tu sitio. Te enfrentarás a misterios y peligros, encontrarás amigos leales y descubrirás quién eres realmente y de qué lado estás.Queremos conocerte. En este m...

Flix Rocamora, Helen

Diversa Ediciones

«Mindfulness» es una palabra que se ha puesto de moda, aunque se trata de una práctica que se ha venido utilizando desde hace tiempo en ámbitos tan distantes como la medicina académica o algunas religiones. El mindfulness puede ayudarnos a mejorar nuestra salud física y emocional. Es una herramienta con la que podemos hacernos más fuertes, menos vulnerables y más conscientes de...

Ramos-Paul, Rocio / Torres, Luis

Santillana (Zubia)

En su nuevo libro,La pareja en familia. Es fácil si sabes cómo disfrutar del cambio, Rocío se centra en la educación de los pequeños durante sus primeros tres años de vida, una franja de edad muy conflictiva y sobre la que más casos atiende en su consulta del Centro de Psicología Biem. Y es que a los tres años nuestros hijos pueden llegar a convertirse en unos tiranos que nos s...

Aa.vv

Latinbook

Monzo Sanchez, Joaqu­n

Plataforma

Todos tenemos un gran potencial creativo. La creatividad empieza por las ideas y por la actitud, y todos los directivos, los profesionales y en general los trabajadores de las empresas lo saben. Pero ¿cómo explotarla? ¿De qué manera superar los bloqueos creativos que surgen a la hora de crear una nueva línea de negocios, lanzar nuevos productos, reducir costes o aumentar los in...

Cavallo, Roberta

La Esfera de los Libros

Si lo habéis intentado todo para acabar con las rabietas de vuestro hijo, o eso creéis, aún queda una posibilidad: leer este libro -que ha sido un verdadero éxito en Italia- y comprobar que es posible resolver el problema sin regañarle ni dar gritos. El método propuesto por los autores Roberta Cavallo y Antonio Panarese respeta a los niños en su naturaleza y sus necesidades, ...

Küppers, Víctor

Plataforma

El propósito de este libro es hacerte pensar y aprender a mirar la vida con nuevos ojos. Vamos tan rápido siempre por la vida que no tenemos tiempo de pararnos de vez en cuando a pensar; empieza a ser un lujo disponer de unos minutos para reflexionar. Pensar, discurrir, analizar, examinar... siempre es positivo y necesario. Ayuda a darse cuenta de las cosas, a verlo todo con pe...

Punset, Elsa / Bonilla, Rocio

Beascoa

Colección de cuentos que ayudan a los niños a entender y manejar con éxito sus emociones, de la mano de Elsa Punset. ...

Punset, Elsa / Bonilla, Rocio

Beascoa

Egurza Hernández, Asun

Sahats

Macpherson, Rosse

Ddb Desclee de Brower

Este libro te enseñará a vivir siendo fiel a tus principios. Te transformará. Hay un antes y un después de leerlo: es la historia de varias personas, de sus sueños rotos, de cómo recompusieron sus vidas de la mano de una terapeuta peculiar y casi ?mágica? -alguien que supo ver sus almas y sanar sus heridas emocionales-. Es muy fácil identificarse con Marlene (la protagonista) p...

Iding, Doris

Plataforma

Tu cuaderno de ejercicios más personal para vivir con más equilibrio y armoníaEste libro es un cuaderno de ejercicios de mindfulness a la vez que un diario personal para ser cada día más consciente de uno mismo y ganar en equilibrio y bienestar. Con ejercicios variados y entretenidos, la autora propone al lector zambullirse en la práctica del mindfulness cada día.¿Cómo se hace ...

Eduardo Punset

Destino

Hasta hace muy pocos años, los humanos vivíamos en núcleos muy reducidos e incomunicados; el amor, la amistad o la comprensión eran una excepción, y había obstáculos insalvables entre las distintas comunidades.La empatía nació en el cerebro de los humanos hace cien mil años, pero está irrumpiendo de manera imparable en el hogar, las comunidades y las empresas. Gradualmente, la ...

Saenz De Cabezon, Eduardo

Plataforma

«¿Quién leería un libro sobre matemáticas sin que le obliguen?», se preguntará el lector de este libro. Porque al leer sobre ellas se corren varios riesgos? Tal vez cambiemos nuestra idea sobre las matemáticas, con las que hemos vivido tan cómodamente todo este tiempo, y es posible que terminen por gustarnos. Este libro te mostrará que las matemáticas no son tan odiosas como ap...

Bucay,Jorge

Debolsillo

En esta obra Jorge Bucay, psicólogo argentino, afronta una de las situaciones más complejas y delicadas de la experiencia humana: la pérdida de un ser querido. Un clásico del camino de la autosuperación. «El camino hacia la realización personal es difícil y continuo», nos dice Jorge Bucay en sus libros. En esta serie de caminos, el autor nos ofrece unos mapas de territorio ...

Bueno I Torrens, David

Plataforma

Toda nuestra vida mental se gestiona en el cerebro, a partir de las conexiones que miles de millones de neuronas establecen entre sí. La neurociencia ha demostrado la extraordinaria plasticidad del cerebro, que permanentemente se construye y se reconstruye. ¿De qué manera lo hace? ¿En qué medida influye nuestro estilo de vida en su maleabilidad? ¿Cómo lo hacen nuestros pensamie...

Stephen R. Covey

Planeta

Stephen R. Covey presenta un complemento práctico a Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, que permitirá profundizar en la exploración y comprensión de este enfoque de eficacia demostrada.Este libro de ejercicios personalizado le permitirá interiorizar los 7 hábitos a través de ejercicios individuales y reveladores, tanto si ya conocen los principios como si no. El libro...

Dr. Antonio Escribano

Espasa

¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidad...

Bayés Sopena, Ramon

Plataforma

Cada vez que Ramon Bayés sube al metro o a un autobús, los pasajeros más jóvenes saltan de su sitio con gesto altruista para cederle el asiento. Es inevitable: el autor acaba de cumplir ochenta y cinco años, una edad en la que se puede parecer viejo a los ojos de los demás? Pero a Ramon Bayés la vejez no lo desvela y a veces debe esforzarse para ser plenamente consciente de su ...

Vv.aa

Sirio

Calle, Ramiro

Ela

Los trastornos producidos por la ansiedad, son el problema más frecuente de hoy en día y que cada vez sufren más personas. Se caracterizan por una preocupación y una tensión excesivas, que no están motivadas por un peligro real.Genera una serie de síntomas físicos y mentales característicos, con los que convivimos diariamente y apenas percibimos, como: el insomnio,la falta de c...

Scovel Shinn, Florence

Ela

La mayoría de la gente considera que la vida es una batalla.y se pasan el día luchando...Pero: ¿y si no fuera una batalla?, ¿y si fuera un juego?,¿qué cambiaría?La autora nos presenta cual debe ser nuestra actitud positivaante la vida y como lograr el cambio a través de afirmacionessimples, que se grabarán en nuestro subconsciente.Porque la vida es un derroche de posibilidades,...

Ela

Fruzzetti, Alan E.

Ddb Desclee de Brower

¡Un libro que esperábamos hace mucho tiempo! Fruzzetti es un experto psicólogo clínico que crea rigurosa ciencia y que proporciona esperanza a todos los que trabajamos con personas, parejas y familias que sufren. Gracias, Alan, por esta oportuna e importante obra.Suzanne Witterholt, MD, Universidad de MinnesotaFruzzetti es especialista en el trabajo con parejas y familias alta...

Frommknecht Lizarraga, Juan

Sahats

Fuller, Pamela

Herder 2007

Punset,Elsa / Bonilla,Rocio

Beascoa

Elsa Punset, autora e importante referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta que ayudará a los niños a conocer y controlar sus propias emociones, algo imprescindible para crecer feliz. Saber gestionar nuestras emociones no siempre es fácil, especialmente para los más pequeños. Educar con inteligencia e...