Libros de Autoayuda 970 resultados

Bach, Eva

Plataforma

Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a través de...

Rojas Marcos, Luis

Plataforma

¿Te has preguntado alguna vez qué es estar bien ¿Sabes por qué habitualmente no lo estás Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras más prestigiosos y reconocidos a nivel mundial, nos da las claves para mejorar nuestra salud mental en una de las etapas de mayor incertidumbre y miedo que está viviendo la humanidad. En Estar bien aquí y ahora entenderás la importancia que tiene ad...

Castellanos, Nazareth

Kairos

La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción. En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas. Este recorrido nos ll...

César Bona

Plaza y Janes

«Un viaje hacia la diversidad, una reflexión sobre el éxito, el fracaso y las expectativas que condicionan a niños, niñas y adolescentes y sobre cómo podemos darles la posibilidad de construir su propio futuro.» ¿Qué es el éxito para ti? ¿Y el fracaso? Y si piensas en niños y niñas, ¿qué responderías? Cuando miras a los que te rodean, ¿consideras que estás libre de prejuicio...

Vázquez Alonso, Publio

Ddb Desclee de Brower

Lo más novedoso de este libro es que aborda cómo gestionar la ansiedad desde una perspectiva amplia e integradora, además de presentarla utilizando un nuevo marco: El Ciclo de la Ansiedad. En él se integran los conocimientos y técnicas provenientes de la psicología con los propios del yoga y el mindfulness para la gestión de la ansiedad y el fomento de la resiliencia. Destaca p...

Mónica Vicente

Grijalbo

Los viajes de Brianne continúan. Tras salir del garaje y descubrir nuestro gran potencial, Mónica Vicente nos invita a ascender a nuestra mejor versión. Brianne ha descubierto que tiene las facultades y el derecho de ser quien ella desee, sin necesidad de satisfacer las necesidades y expectativas de otros. Pero... ¿quién quiere ser? ¿Dónde quiere ir? ¿Cuál es su propósito? Con...

Perez Bonaventura, Iris

B de Blok

Lukas, Elisabeth

Plataforma

La logoterapia, creada por Viktor E. Frankl, es una forma de psicoterapia que ha mostrado su eficacia durante décadas —a través de periodos de guerra y de prosperidad— para fortuna de muchas personas, y en las desgracias de muchas otras. La garantía de éxito es satisfactoriamente alta. Ayuda a seguir manteniendo la agilidad mental en situaciones críticas y a descubrir nuevas po...

Kristin Neff

Paidos

Kristin Neff cambió la forma en que hablamos sobre el autocuidado en su primer libro y éxito internacional, Sé amable contigo mismo. Ahora, diez años más tarde y tras varias investigaciones, amplía su campo de estudio para explorar una nueva forma de autocompasión. Aunque la amabilidad y la autoaceptación nos permiten estar con nosotras mismas tal como somos, en toda nuestra gl...

Krause, Bernie

Plataforma

Has ordenado tu espacio personal, ahora es el momento de ordenar tu espacio acústico. En una época en el que el ruido y el caos compiten por cada instante de nuestra atención, el prominente autor, músico y naturalista, Dr. Bernie Krause, nos presenta métodos para reducir el barullo de nuestra vida, restaurando así la sensación de satisfacción y recobrando la calma. En la misma ...

Sara Desirée Ruiz

El Toro Mitico

La adolescencia solo pasa una vez. Es una etapa que solemos esquivar cuando somos padres y madres. Nadie suele decir: «qué bonita es la adolescencia de mi hijo, qué ganas tenía de que mi hija fuera adolescente». Sin embargo, entender y acompañar esta etapa es imprescindible para potenciar el desarrollo de sus habilidades y conseguir que su vida adulta sea lo más satisfactoria p...

Santandreu, Rafael

Grijalbo

Arturo López Fernández

Autismo Avila

¿Qué pasaría si una persona que no conoce de nada a Sheldon Cooper tuviera que pasar una semana entrevistándole? En El autismo según Sheldon Cooper se dará respuesta a aquello que, hasta ahora, era una incógnita. Y no, no es precisamente la respuesta a la pregunta: «¿Qué cuentan las ovejas cuando son ellas las que no pueden dormir?»; más bien, el lector encontrará una apasionan...

García Donoso, Elena

La Esfera de los Libros

¿Te has dicho alguna vez "No puedo porque tengo miedo"? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver qué hay más allá de la emoción.Al otro lado del miedo se encuentran las cosas más bonitas de la vida. Para llegar a ellas, hay que cruzar ese límite, muchas veces doloroso, que nos lo impide; romper la barrera que no nos deja avanzar.La autora de este libro lleva mucho t...

García Gual, Carlos

Plataforma

Propiciada por la amistad e impulsada por las copas de vino, la charla entre los invitados trata del amor y la amistad y otros temas en el marco del banquete helénico. El nombre de simposio se aplica precisamente al animado intercambio de discursos e ideas entre los bebedores, filósofos y poetas y, más tarde, entre eruditos parlanchines. Este libro, tras una breve introducción ...

Bucay, Jorge

Grijalbo

Friend, Natasha

Sm

-¿Estabas borracha?Nora se sintió arder de furia. Estaba harta de aquella pregunta. ¿Qué diferencia suponía que estuviera borracha o colocada o drogada o sobria, o si llevaba un vestido de campesina o un tanga, o si conocía a esos chicos, o si nunca los había visto en la vida?Nora ha aparecido tirada en la hierba de un campo de golf. No recuerda nada desde que se bebió un refre...

Brewer, Judson

Paidos

Temática: Psicología Divulgación psicológicaAutoayuda Autoayuda y superaciónAutoayuda Crecimiento personalEn la línea del bestseller Hábitos Atómicos de James Clear, Deshacer la ansiedad, del psiquiatra y neurocientífico experto en adicciones Judson Brewer, nos propone una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y mie...

Thomson, Jonny

Plataforma

Coelho, Paulo

Planeta

Una fábula inspiradora sobre la importancia de luchar por tus sueños. Considerado ya un clásico de nuestros días, El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día emprende un viaje por las arenas del desierto en busca de un tesoro. Lo que empieza como la búsqueda de bienes mundanos se convertirá en el descubrimiento del tesoro interior. Evocati...

Vidal Egea, Ana

La Esfera de los Libros

«Acompañar a alguien en la fase final de su vida, al igual que cuidar a un bebé hasta que es capaz de defenderse por sí mismo, es probablemente el acto de generosidad y amor más sublime que pueda hacerse por otro ser humano. Son procesos sagrados. Con la misma ternura con la que se recibe a un recién nacido, así se debe cuidar a quien está muriendo. Dándole la mejor atención, c...

Punti Vidal, Joaquim

Latinbook

Una obra esperanzadora y que propone soluciones a las dudas que nos surgen al pensar en el tránsito de la infancia a la adolescencia, marcada por los nuevos intereses, actitudes y sentimientos, con sus riesgos, pero también con el temblor gozoso del futuro y los sueños compartidos. El autor nos transporta por este proceso adaptativo, que conoce muy bien por su práctica clínica ...

O Demarzo Javier Garcia Campayo Y Marcel

Latinbook

Olivé Peñas, Cristian / Riudavets Herrador, Èlia

Larousse

La Generación Z tiene otras maneras de leer, consumir y entender la cultura. Está buscando su propia forma de expresarse. Con este libro de actividades creativas, los adolescentes de 1.º a 3.º de la ESO podrán descubrir sus emociones y cómo expresarlas. De la mano de Cristian Olivé y Èlia Riudavets, profesores de Lengua y expertos en estas edades, Larousse ofrece una colección ...

Selznick, Brian

Sm

Veinticuatro relatos cortos, tan evocadores como fragmentos de memorias, ilustrados con dibujos a carboncillo de un realismo casi oni´rico. Tras La invencio´n de Hugo Cabret y Maravillas, Brian Selznick nos regala un nuevo libro ma´gico. ...

Aavv

Sm

El amor siempre está ahí, por eso es el protagonista de este libro. A veces, escondido entre las letras de un crucigrama. Otras, tumbado al sol o entre las páginas de un periódico. Diez relatos escogidos entre más de mil que se presentaron a un concurso donde el único requisito era amar, y contarlo. Y un final de lujo con el relato de María Martínez. La próxima vez tú puedes se...

Siegel, Daniel J. / Bryson, Tina Payne

Debolsillo

Una guía imprescindible para orientar y alimentar el desarrollomental de tu hijo. Por los autores del bestseller internacional El cerebro delniño. Los autores de El cerebro delniño, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson, analizan, en estaocasión, el desafío primordial en la educación de los hijos: ladisciplina. Haciendo hincapié en el fascinante vínculo entre el desarrollo neu...

Mónica Vicente

Grijalbo

Mónica Vicente nos cuenta las claves para transformar las adversidades en oportunidades. «La puerta del garaje se abrió poco a poco, casi al mismo ritmo que crecía en ella una desconocida pero placentera sensación de libertad [...] Estaba a punto de emprender un largo viaje en solitario, en busca de su esencia; un viaje que no hacía por otros sino por ella misma.»Brianne es una...

Marian Rojas Estapé

Espasa

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir...

López Navajas, Ana

Sm

Transmitimos una visio´n desde las aulas en la que ma´s del 92% de los referentes nombrados son masculinos. Las implicaciones que tiene esta ausencia nos conciernen de igual manera a mujeres y a hombres. Suponen una gran pe´rdida cultural.Entre los fines de la educacio´n esta´ educar en igualdad de oportunidades y es de lo que vamos a tratar en este libro, de co´mo podemos incl...